קורס המשלב ידע תזונתי ופעילות גופנית לקידום בריאות בקרב תלמידים ומורים. המשתתפים ירכשו כלים להטמעת אורח חיים בריא במסגרת החינוכית.

מטרות
1. המורה יכיר את עקרונות הבריאות והתזונה הנבונה
2. מורה ידע לזהות אתגרי בריאות בקרב התלמידים ולהעניק סיוע מותאם
3. המורה יעביר את הידע בתחום הבריאות והתזונה אל התלמידים

נוסח מטלה:
עצב והצג תכנית חינוך לכיתה ספציפית המתמקדת בקידום תזונה ופעילות גופנית.
התוכנית שלך צריכה לכלול שיטות אימון, בחירת תוכניות אימון ואסטרטגיות לשילוב פעילות גופנית באורחות החיים של המורים והתלמידים כאחד.
בנוסף, דנו ביתרונות של פעילות גופנית וכיצד הם תורמים לרווחה הכללית. לספק סקירה מקיפה ולכלול דוגמאות מעשיות והמלצות ליישום

1. רבינוביץ, ד' (2017). פעילות גופנית ובריאות בישראל: סקירה ועדכון. הרפואה, 156(5), 287-291.
2. משרד הבריאות. (2014). הנחיות תזונה לישראלים. אוחזר מאתר https://www.health.gov.il/English/Topics/FoodAndNutrition/Nutrition/Pages/DieIsraelis.aspx-for-Guidelines-tary
3. 3. המרכז הישראלי למצוינות ספורט. (2020). ישראל פעילה 2020-2024: תכנית לאומית לפעילות גופנית בישראל. אוחזר מאתר 2024.pdf-https://sports.gov.il/English/Documents/ActiveIsrael2020
4. רמות פעילות גופנית בקרב בני נוער ישראלים: ממצאים ממחקר התנהגות בריאותית של ילדים בגיל בית ספר (HBSC) בשנת 2017. Israel Journal of Health Policy Research, 8(1), 16.
5. אורח חיים בריא: הנחיות תזונה ופעילות גופנית למבוגרים בישראל. הרפואה, 157(11), 728-732.
6. הלשכה המרכזית לסטטיסטיקה. (2022). פעילות גופנית וספורט בישראל, 2019. נלקח מאתר https://www.cbs.gov.il/en/subjects/Pages/Exercise-and-Sports-in-Israel-2019.aspx