ההרשמה לקורס זה הסתיימה. לא ניתן להירשם

li-cbt טיפול קוגנטיבי התנהגותי בעצימות נמוכה

מס’ קבוצה:1705

מידע למורי שבתון:

סמל מוסד: 1530

קוד קורס: 2900

פרטי הקורס:

היקף: 180 שעות, 60 שעות מוכר עם ציון לאופק ועוז, 120 שעות מוכר לעוז ללא ציון

מרצה: ענת קליפר – תואר שני במנהל מערכות חינוך, תעודת מטפלת רגשית התנהגותית למבוגרים וילדים, cbt ומיינדפולנס, מאבחנת דידקטית, הוראה מתקנת, מורה, גננת ומרצה באקדמית חמדת.

תאריכים שעות ויום לימוד:

יום לימוד : ראשון

תאריך התחלה: 3.11.24

תאריך סיום: 20.7.25

שעות: 09:00-12:15

אופי הקורס: מפגשים שבועיים בזום ובנוסף יחידות א-סינכרוניות משלימות ללמידה עצמית. קבוצת ווטסאפ מלווה ומרחב למידה במודל כולל הקלטת כל המפגשים,הלימודים משולבים התנסות סדנאית אינטראקטיבית.

תקציר: בקורס זה נלמד LI-CBT בראייה הוליסטית-אינטגרטיבית, נכיר את התיאוריה הקוגניטיבית – התנהגותית ע”פ ד”ר אהרון בק. עקרונות שיטת הטיפול LI-CBT בהיבט הוליסטי- אינטגרטיבי – גופנפש.

מטרות :

הקניית מודל מקצועי ופרקטי לשלבי העבודה מבוססותLI-CBT .
למידת אסטרטגיות וכלים יישומיים לסימפטומים ספציפיים, כגון: חרדה, דיכאון, כעס, התקפי פאניקה.
קבלת ארגז כלים רחב, קונקרטי ופרקטי לחיים האישיים והמקצועיים.

פירוט המפגשים:

שיעור	נושא	פירוט
1 3.11.24	מבוא : הכרות כללית.	הכרת התיאוריה הקוגניטיבית ע”פ ד”ר אהרון בק. עקרונות היסוד, ייחודה של השיטה. הכרת תיאורטיקנים : אלברט אליס, אדלר, בנדורה, סליגמן ועוד.
2 10.11.24	פסיכופתולוגיה	הכרות כללית עם מגוון הפרעות פסיכיאטריות (PTSD, ODD , סכיזופרניה). הכרת ספר האבחון DSM-V הקובע קריטריונים לאבחנת התנהגות אבנורמלית.
3 17.11.24	פסיכופתולוגיה המשך	פיצול אישיות, הפרעת אישיות גבולית, מאפיינים קוגניטיביים והתנהגותיים. הגדרת גבולות הגיזרה של טיפול LI-CBT.
4 24.11.24	מה קורה לנו במח?	מבנה המוח: תפקודים ותפקידים נוירולוגים : המוח הקטן, הביניים והגדול. מערכת העצבים המרכזית, המערכת הלימבית. מה קורה במוח ובגוף בעת התקף חרדה ? תפקוד האמיגדלה ותגובת FFF.
5 1.12.24	מודל אמ”ת	יתרונות השיטה, סקירת על. מעגל הריפוי של השיטה מהלך הבניה קוגניטיבית והתנהגותית. (מעלית הזמן/ בעד ונגד המחשבה/ איתגור קוגניטיבי/ המשגה/ יומנים/ מדרג חשיפות ועוד).
6 8.12.24	חרדה מי חרד מחרדה?	מאפיינים, מקורות, סימפטומים. ההבדל בין חרדה לפוביה. הבדל בין פחד לחרדה. מהו גל חרדה, מהי פוביה, פאניקה. סוגי טריגרים.
7 15.12.24	הבניה קוגניטיבית יומן מס’ 1	הגדרת מטרה (עקרונות חמס”ה), מודל SCORE סוגי מוטיבציות, מי האיש מולי ? הקשר בין מחשבה, רגש והתנהגות. שלביה : זיהוי מחשבות בלתי תפקודיות, עיוותי חשיבה, בוחן מציאות, מציאת מחשבות חליפיות.
8 22.12.24	כוחן של מילים	כוחו של המודע והלא מודע על חיינו, מהן אפירמציות.
9 5.1.25	מבנה הפגישה הטיפולית	אינטייק 4W , הפגישה הראשונה ואילך. ניהול המפגשים עם המטופל : רישום, דיווח, חוק זכויות החולה, הנחיות מקצועיות ומשפטיות.
10 12.1.25	הבניה קוגניטיבית המשגה	חשיפת הנחות ואמונות יסוד : תשאול סוקראטי, חץ אנכי. חוקים וכללים, ציפיות מוטות, חשיפת הנחות ואמונות היסוד של המטופל. הסבר פסיכו חינוכי
11 19.1.25	הבניה קוגניטיבית – יומן מס’ 2	הערכת מחשבות אוטומטיות ועיוותי חשיבה. דרכי תגובה למחשבות האוטומטיות.
12 26.1.25	הבניה קוגניטיבית – יומן מס’ 3	“גרגר החול”, בחינת מחשבות ומחשבות חלופיות.
13 2.2.25	דכאון	מאפיינים, מקורות, סוגי דכאון, PHQ9 שאלון בריאות המטופל. סוגי תרופות משפחת SSRI והשפעות.
14 9.2.25	ילדים ונוער, הורים והמערכת החינוכית	מאפייני טיפול ילדים ונוער, שאלונים וכלים טיפוליים ייחודיים ילדים ונוער שיתוף ההורים בתהליך.
15 16.2.25	המשך ילדים ונוער	מאפייני טיפול ילדים ונוער, שאלונים, משחקים טיפוליים וכלים טיפוליים ייחודיים ילדים ונוער, ביבליותרפיה
16 23.2.25	הבניה התנהגותית ילדים ומבוגרים	משימות ש”ב, מהו מדרג חשיפות, מהי “הביטואציה”. יומן הבניה קוגניטיבית לאחר חשיפה.
17 2.3.25	חרדה חברתית	גורמים, השלכות, ביטויים. ההבדל בין ביישנות ומופנמות לחרדה ? התיאוריה של אריק אריקסון. שאלון לייבוביץ
18 9.3.25	הרצאת אורח	הדרכת הורים
19 16.3.25	הפרעת חרדה נוספות	הפרעת חרדה מוכללת GAD, מאפיינים, קריטריונים לאבחון וטיפול, שאלון אבחון. וכן חרדות נוספות: חרדת בחינות, חרדת נהיגה, חרדת נטישה
20 23.3.25	טכניקות ויסות רגשי והתנהגותי	הפחתת חרדה (ניטור עצמי, שיום, מיקוד חיצוני, נשימות, גיי’קובסון ועוד). עבודה עם תמונות, קלפים “ארץ יצורי הנפש”,PONIT OF VIEW
21 30.3.25	הפרעות אכילה ילדים ונוער	הגורמים, מאפייני ההפרעות, מהו BMI, מדרג תת המשקל, דרכי טיפול.
22 6.4.25	קשר מטפל- מטופל	יצירת ראפור – שפת גוף ואינטונציה. העברה, התנגדויות בטיפול התנגדות לתוצאה, התנגדות לתהליך.
שיעור	נושא	פירוט
23 20.4.25	אובדנות נוער	התמודדות עם מחשבות אובדניות: גורמי סיכון, תכנית בטיחות והפניה מקצועית.
24 27.4.25	ACT הגל השלישי של הCBT	ההבדלים בין גישת CBT לגישת ה ACT, הגל השלישי, ממציא השיטה עקרונותיה, מודל הגמישושה, כלים למימוש חיים עפ”י ערכים.
25 4.5.25	ACT הגל השלישי של הCBT	המשך עקרונות הACT, אינטייק, הגדרת מטרה, שלבי התהליך הטיפולי, עיגון ואימוץ מיומנויות.
26 11.5.25	מיינדפולנס	קשיבות, כללי היסוד של המיינדפולנס, משמעותה בחיי היומיום, בויסות כאב, חוסן והתמודדות במצבי משבר.
27 18.5.25	ACT ילדים ונוער	עקרונות הACT בטיפול בילדים, הנגשת הטיפול, שלבי עבודה.
28 25.5.25	ACT ילדים ונוער	המשך תהליך עבודה, טכניקות וכלים לעידוד מוטיבציה לשינוי.
29 8.6.25	מדרג הצרכים של מאסלו	הקשר למוטיבציה בתחומי החיים השונים, גורמי ההנעה הפנימית והחיצונית של האדם.
30 15.6.25	OCD, ADHD	מאפייני ההפרעות, מקורות, ביטויים ודרכי טיפול.
31 22.6.25	אמנות הפיסול והציור	פיסול, משמעות החומר, המרקם, צורת ההגשה והיצירה. ציור ככלי תרפויטי, משמעות הצבע, ביטוי הלא מודע, ציורי ילדים
32 29.6.25	קשיי ויסות חושי	(SMD) קושי ביכולת להעביר, לקודד ולפרש מידע המגיע מן הגוף ומחוצה לו. קושי בעיבוד הסנסורי של מערכת העצבית, דרכי טיפול.
33 6.7.25	ספורט וטבע מגבירי אושר	פעילות אירובית ואנאירובית והשפעתה על המערכת העצבית, גוף-נפש. מהי הפרעה עונתית ?
34 13.7.25	דרמה תרפיה	הפחתת סטיגמטיזציה, שיפור הדימוי העצמי, התקשורת הבינאישית, טיפול בגלוסופוביה, חרדה חברתית וכללית.
35 20.7.25	סוגיות אתיות	סיום תהליך טיפולי ומניעת חזרתה של ההפרעה. חזרה כללית על הטכניקות שנלמדו בקורס והחומר התאורטי.

לתשומת לבכם.ן :

מספר יחידות אסינכרוניות ישולבו במהלך הקורס ללמידה עצמאית כחלק מהקורס.

לאורך הקורס יתקיימו מבדקים על היחידות הא-סינכרוניות והציון יורכב 30% מבדקים ו 70% עבודה מסכמת

מטלת סיכום

מטרת המטלה : סכום טיפול קוגניטיבי התנהגותי בעצימות נמוכה שביצעתן תוך יישום הכלים והטכניקות שנלמדו בקורס

במטלה זו הנך נדרש.ת לסקור תהליך טיפולי של מונחה עפ”י הסעיפים הבאים:

היסטוריה אישית של המטופל – אינטייק
פרטים אישיים (גיל, מצב משפחתי, השכלה, עיסוק):
תלונה עיקרית (במילים של המטופל)
היסטוריה אישית (אירועים משמעותיים)
היסטוריה נפשית (טיפול פסיכולוגי / פסיכיאטרי) האם נוטל תרופות (או נטל בעבר). אם כן, פרט. היסטוריה רפואית (מחלות גופניות, כרוניות)
תיאור הבעיה
1. מהו הקושי המוצהר (במילים של המטופל), מהן בעיות המטופל (כיצד הקושי בא לידי ביטוי), 4W, כיצד הקושי משפיע על חייו- ב”כאן ועכשיו”, מתי מחמיר?)
2. כיצד התפתחה הבעיה? מה תרם להתפתחותה? מהם הטריגרים
3. מהי המטרה הטיפולית (כפי שנקבעה בסיום האינטייק)
הגדרה: על פי ה-V-DSM
1. מאיזה הפרעה סובל המטופל? כולל ציטוט מה –DSM V:
2. האם אנחנו יכולים לטפל, הסבר ונמק על סמך מה קיבלת את החלטתך?
מדדי ניטור לאורך המפגשים: שאלונים GAD7 ו- PHQ9 , וניטור סובייקטיבי.
הערכת מסוכנות: מה רמת המסוכנות של המטופל לעצמו? מה רמת המסוכנות של המטופל לסביבתו? מחשבות אובדניות (אם כן, פרט) האם יש צורך בליווי פסיכיאטרי של הטיפול הסבר ונמק.
השלב הפסיכו- חינוכי:
1. מהו המידע העברתי למטופל על CBT ?
2. איזה מידע /הסבר פסיכו חינוכי העברתי למטופל על ההפרעה שלו?
תכנית ומהלך הטיפול
רשימת הבעיות, מטרות הטיפול ותוכנית הטיפול
התערבויות / תהליכים/ טכניקות:

עבודה קוגניטיבית (פרט יומני מצב רוח, המשגה, טכניקות ודוגמאות)
עבודה התנהגותית (חשיפה, פרט טכניקות ודוגמאות)

תוצאות ההתערבות (ברמה קוגניטיבית והתנהגותית), האם היו התנגדויות לתוצאה/לתהליך ?
באילו חומרים נוספים השתמשת במהלך הטיפול (קלפים, משחקים, סרטונים וכיו”ב)
שיקוף אישי:
1. מה למדתי מהמקרה? איפה המקרה הזה פגש אותי?
2. מה עבד לי בטיפול? מה לא עבד לי במהלך הטיפול? מה היה קשה לי ?
3. בדיעבד האם הייתי צריך לקחת את המטופל?

הנחיות פורמט והגשה:

יש לכתוב את המשימה בפורמט דוח, כותרות וכותרות משנה ברורות לכל חלק.
יש להגיש בכתב David גופן 12
כתיבה ברורה ותמציתית
ניתן להגיש את המטלה ב Word / Power Point.
10-15 עמודים.

רשימה ביבליוגרפית :

בק, ג’ (2022). טיפול קוגניטיבי-התנהגותי. קרית ביאליק : “אח” בע”מ.
ברנס, ד’ (2001). בוחרים להרגיש טוב. רמת- גן : הוצאת “מן”.
גבאי, א’. (2017). מדיטציה לכל סיטואציה. תל אביב : קונטנטו.
זוסמן, א’ (2018) אנטומיה ופיזיולוגיה של גוף האדם. נתניה : הוצאת “ידע”.
ליהי, ר’ (2013). שיטות בטיפול קוגניטיבי. קרית ביאליק : “אח”.
קלארק, ד. בק, א’ (2018). טיפול קוגניטיבי והפרעת חרדה. קרית ביאליק : “אח”.
ראפי, ר’. ספנס,ס’. קובהן, ו’. ויגנל, א’. ( 2009) כיצד תעזרו לילד החרד שלכם. קרית ביאליק : “אח”.
דונטון, ו’, אנטונציו, ד’ (1999). פסיכותרפיה מול תרופות אנטי דיכאוניות. עמ’ 3-14.