מורה דרך לדמיון המודרך
תקציר
מידע כללי
דמיון מודרך הוא כלי חינוכי פשוט וזמין להרגעה, לוויסות, לריכוז וללמידה. הקורס מלמד להנחות אותו בקול, בשפה ובקצב הנכונים, ובגבולות הבטוחים של התפקיד החינוכי.
תוכן עניינים:
• מבוא לדמיון מודרך: הכוח של הלא מודע
• המוח, המודע וגלי המוח
• טכניקות הרפיה וסימני זיהוי
• שפת החושים והמטאפורות
• השפה העקיפה האריקסוניאנית
• יצירת מקום בטוח פנימי
• מיומנויות לשינוי: הגדרה מחדש
• תופעות זמן בדמיון: נסיגת גיל ועיוות זמן
• אתיקה ובטיחות בהנחיה בכיתה
• דמיון מודרך בכיתה: מתי, איך ולמה
מידע נוסף
מפגשי הזום מתקיימים בשני מועדים, בסמסטר א׳ ובסמסטר ב׳. בכל מפגש בוחרים מועד אחד מהשניים, אותו מפגש ואותו קישור:
מפגש זום 1: יום שלישי, 24/11/2026, 18:00 עד 19:30 (סמסטר א׳), או יום רביעי, 14/04/2027, 18:00 עד 19:30 (סמסטר ב׳)
מפגש זום 2: יום שלישי, 22/12/2026, 18:00 עד 19:30 (סמסטר א׳), או יום רביעי, 19/05/2027, 18:00 עד 19:30 (סמסטר ב׳)
מפגש זום 3: יום שלישי, 26/01/2027, 18:00 עד 19:30 (סמסטר א׳), או יום רביעי, 23/06/2027, 18:00 עד 19:30 (סמסטר ב׳)
חובות
1. צפייה ביחידות המוקלטות וביצוע מטלת הנוכחות הקצרה של כל יחידה (פורום, לוח פתקים, בוחן או תשובה כתובה). נדרשות 7 יחידות.
2. השתתפות במפגש זום אחד לפחות מתוך שלושת המפגשים.
3. הגשת מטלת סיום.
מטלת סיום: הנחיה משלי
עבודה אחת של כשני עמודים, על מצב אמיתי מהעבודה החינוכית שבו דמיון מודרך קצר יכול לעזור.
חלק א, ההנחיה שלי: ההנחיה שבניתם, ושניים או שלושה כלים מהקורס שהשתמשתם בהם.
חלק ב, מה קרה בשטח: איך הנחיתם את התרגיל ומה ראיתם אצל התלמידים.
חלק ג, רפלקציה: מה למדתם על עצמכם כמנחים ומה תשנו בפעם הבאה, עם ראיה מהשטח (תוצר תלמידים, משפטים שנאמרו, צילום לוח), בלי שמות ופרטים מזהים.
ההגשה: קובץ וורד (DOCX) אחד, דרך עמוד ההגשה במודל.
מחוון
פירוט המפגשים
| מפגש | מועד | נושא | מטלה | שעות |
|---|---|---|---|---|
| 1 | הגשה עד 30/06/2027 | מבוא לדמיון מודרך: הכוח של הלא מודע, שלושת שלבי השיטה וכוחן של מילים | צפייה בשיעור המוקלט, קריאת הרחבה וסיכום כתוב (רשות), מטלת נוכחות: הודעה קצרה בפורום היחידה | 3 שעות אסינכרוני |
| 2 | הגשה עד 30/06/2027 | המוח, המודע וגלי המוח: המודע כשומר סף, תת המודע, גלי אלפא ותטא וגמישות מוחית | צפייה בשיעור המוקלט, קריאת הרחבה וסיכום כתוב (רשות), מטלת נוכחות: פתק בלוח הפתקים המשותף | 3 שעות אסינכרוני |
| 3 | הגשה עד 30/06/2027 | טכניקות הרפיה וסימני זיהוי: שיטות ג׳ייקובסון ואלמן, קול המנחה וסימני הרפיה | צפייה בשיעור המוקלט, קריאת הרחבה וסיכום כתוב (רשות), מטלת נוכחות: בוחן קצר | 3 שעות אסינכרוני |
| 4 | הגשה עד 30/06/2027 | שפת החושים והמטאפורות: חמשת החושים בדמיון, מטאפורה והסטת קשב | צפייה בשיעור המוקלט, קריאת הרחבה וסיכום כתוב (רשות), מטלת נוכחות: תיאור קצר של מקום בחמישה חושים | 3 שעות אסינכרוני |
| 5 | הגשה עד 30/06/2027 | השפה העקיפה האריקסוניאנית: מילים מקשרות, הצמדה ונומינליזציות | צפייה בשיעור המוקלט, קריאת הרחבה וסיכום כתוב (רשות), מטלת נוכחות: פתק בלוח הפתקים המשותף | 3 שעות אסינכרוני |
| 6 | הגשה עד 30/06/2027 | יצירת מקום בטוח פנימי: מזיכרון ומפעילות אהובה | צפייה בשיעור המוקלט, קריאת הרחבה וסיכום כתוב (רשות), מטלת נוכחות: בוחן קצר | 3 שעות אסינכרוני |
| 7 | הגשה עד 30/06/2027 | מיומנויות לשינוי: הגדרה מחדש, כוונה חיובית ופרוטוקול ששת השלבים | צפייה בשיעור המוקלט, קריאת הרחבה וסיכום כתוב (רשות), מטלת נוכחות: הודעה קצרה בפורום היחידה | 3 שעות אסינכרוני |
| 8 | יום שלישי, 24/11/2026
18:00 עד 19:30
|
הדגמה חיה: תהליך דמיון מודרך מלא, מההרפיה ועד החזרה לכאן ועכשיו. מצורפת יחידה מוקלטת: תופעות זמן בדמיון, נסיגת גיל ועיוות זמן | השתתפות במפגש החי. | 3 שעות זום |
| 9 | יום שלישי, 22/12/2026
18:00 עד 19:30
|
תרגול בזוגות: הנחיה ומשוב עמיתים. מצורפת יחידה מוקלטת: אתיקה ובטיחות בהנחיית דמיון מודרך בכיתה | השתתפות במפגש החי. | 3 שעות זום |
| 10 | יום שלישי, 26/01/2027
18:00 עד 19:30
|
דמיון מודרך בכיתה: מקרים מהשטח ושאלות לקראת מטלת הסיום. מצורפת יחידה מוקלטת: דמיון מודרך בכיתה, מתי, איך ולמה | השתתפות במפגש החי. | 3 שעות זום |
ביבליוגרפיה
Fleet, J. A., Whitburn, L., Newnham, E., & Cyna, A. (2026). Midwifery communication for childbirth: A practical approach. Journal of Midwifery & Women's Health.
Galinha, I. C., et al. (2025). MindRegulation-SEL: Relaxation and guided imagery in schools. Trials.
Griessenauer, F., Pfannerstill, F., & Probst, T. (2026). AI-generated personalized visualization of the safe place in virtual reality vs traditional safe place imagery. JMIR AI.
Lynn, S. J., Kirsch, I., Terhune, D. B., & Green, J. P. (2020). Myths and misconceptions about hypnosis and suggestion: Separating fact and fiction. Applied Cognitive Psychology, 34(6), 1253-1264.
Martin, J. R., Sackur, J., Anlló, H., Naish, P., & Dienes, Z. (2016). Perceiving time differences when you should not. Frontiers in Psychology, 7, 1309.
Özü, Ö. (2010). Guided imagery as a psychotherapeutic mind-body intervention in health psychology. Europe's Journal of Psychology, 6(4).
Toussaint, L., et al. (2021). Effectiveness of progressive muscle relaxation, deep breathing, and guided imagery in promoting psychological and physiological states of relaxation. Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, 2021, 5924040.
Williamson, A. (2019). What is hypnosis and how might it work? Palliative Care: Research and Treatment, 12.
דותן, ל. (2019). תכנית מג"ן: מוגנות, גבולות ונוכחות. פסיכולוגיה עברית.