מורה דרך לדמיון המודרך

השתלמות מורים – מורה דרך לדמיון המודרך
קוד קבוצה

C27110G2
מרצה

טובי אושרי, מרצה הקורס, סיטבון חי
קוד קורס לשבתון

2531
אופי הקורס

היברידי (זום+אסינכרוני)
יום

שעות

מפורט במפגשים
היקף שעות

30
שעות פיתוח מקצועי אופק חדש

30
תאריך פתיחה

18/10/2026
תאריך סיום

30/06/2027
ש"ש שבתון

1
גמול

30 (0 עם ציון)
קישור לקבוצה

לחצ/י להצטרפות
מימון מלא למורות ומורים בשבתון, עלות לפי שווי מימון לפי ש"ש של קרן השבתון, גביה ישרה מהקרן

תקציר

קורס מעשי למורים ולאנשי חינוך שרוצים להנחות דמיון מודרך בכיתה: מה זה טראנס, איך משתמשים בשפת החושים, איך מובילים הרפיה, איך בונים אמון לפני הנחיה, שפה עקיפה ומאפשרת, מרחב בטוח פנימי והגדרה מחדש, ואיך עושים את כל זה בבטחה ובגבולות התפקיד החינוכי.

מידע כללי

רציונאל:
דמיון מודרך הוא כלי חינוכי פשוט וזמין להרגעה, לוויסות, לריכוז וללמידה. הקורס מלמד להנחות אותו בקול, בשפה ובקצב הנכונים, ובגבולות הבטוחים של התפקיד החינוכי.

תוכן עניינים:
• מבוא לדמיון מודרך: הכוח של הלא מודע
• המוח, המודע וגלי המוח
• טכניקות הרפיה וסימני זיהוי
• שפת החושים והמטאפורות
• השפה העקיפה האריקסוניאנית
• יצירת מקום בטוח פנימי
• מיומנויות לשינוי: הגדרה מחדש
• תופעות זמן בדמיון: נסיגת גיל ועיוות זמן
• אתיקה ובטיחות בהנחיה בכיתה
• דמיון מודרך בכיתה: מתי, איך ולמה

מידע נוסף

לפי נהלי משרד החינוך משנת תשפ"ז חובה בכל מוסד לימודי המבצע קורסים מקוונים לשלב גם מפגשי זום. לשם זכאות לאישור סיום ודיווחי גמולים ושעות פיתוח מקצועי חובה נוכחות של 80%, מתוכם מפגש זום אחד לפחות, ובנוסף הגשת עבודת הסיכום של הקורס.

מפגשי הזום מתקיימים בשני מועדים, בסמסטר א׳ ובסמסטר ב׳. בכל מפגש בוחרים מועד אחד מהשניים, אותו מפגש ואותו קישור:
מפגש זום 1: יום שלישי, 24/11/2026, 18:00 עד 19:30 (סמסטר א׳), או יום רביעי, 14/04/2027, 18:00 עד 19:30 (סמסטר ב׳)
מפגש זום 2: יום שלישי, 22/12/2026, 18:00 עד 19:30 (סמסטר א׳), או יום רביעי, 19/05/2027, 18:00 עד 19:30 (סמסטר ב׳)
מפגש זום 3: יום שלישי, 26/01/2027, 18:00 עד 19:30 (סמסטר א׳), או יום רביעי, 23/06/2027, 18:00 עד 19:30 (סמסטר ב׳)

חובות

חובות הקורס:
1. צפייה ביחידות המוקלטות וביצוע מטלת הנוכחות הקצרה של כל יחידה (פורום, לוח פתקים, בוחן או תשובה כתובה). נדרשות 7 יחידות.
2. השתתפות במפגש זום אחד לפחות מתוך שלושת המפגשים.
3. הגשת מטלת סיום.

מטלת סיום: הנחיה משלי
עבודה אחת של כשני עמודים, על מצב אמיתי מהעבודה החינוכית שבו דמיון מודרך קצר יכול לעזור.
חלק א, ההנחיה שלי: ההנחיה שבניתם, ושניים או שלושה כלים מהקורס שהשתמשתם בהם.
חלק ב, מה קרה בשטח: איך הנחיתם את התרגיל ומה ראיתם אצל התלמידים.
חלק ג, רפלקציה: מה למדתם על עצמכם כמנחים ומה תשנו בפעם הבאה, עם ראיה מהשטח (תוצר תלמידים, משפטים שנאמרו, צילום לוח), בלי שמות ופרטים מזהים.
ההגשה: קובץ וורד (DOCX) אחד, דרך עמוד ההגשה במודל.

מחוון

20% הגשה מסודרת לפי ההנחיות, 40% ההנחיה והכלים מהקורס, 20% התיאור מהשטח והראיה, 20% רפלקציה.

פירוט המפגשים

מפגש מועד נושא מטלה שעות
1 הגשה עד 30/06/2027 מבוא לדמיון מודרך: הכוח של הלא מודע, שלושת שלבי השיטה וכוחן של מילים צפייה בשיעור המוקלט, קריאת הרחבה וסיכום כתוב (רשות), מטלת נוכחות: הודעה קצרה בפורום היחידה 3 שעות אסינכרוני
2 הגשה עד 30/06/2027 המוח, המודע וגלי המוח: המודע כשומר סף, תת המודע, גלי אלפא ותטא וגמישות מוחית צפייה בשיעור המוקלט, קריאת הרחבה וסיכום כתוב (רשות), מטלת נוכחות: פתק בלוח הפתקים המשותף 3 שעות אסינכרוני
3 הגשה עד 30/06/2027 טכניקות הרפיה וסימני זיהוי: שיטות ג׳ייקובסון ואלמן, קול המנחה וסימני הרפיה צפייה בשיעור המוקלט, קריאת הרחבה וסיכום כתוב (רשות), מטלת נוכחות: בוחן קצר 3 שעות אסינכרוני
4 הגשה עד 30/06/2027 שפת החושים והמטאפורות: חמשת החושים בדמיון, מטאפורה והסטת קשב צפייה בשיעור המוקלט, קריאת הרחבה וסיכום כתוב (רשות), מטלת נוכחות: תיאור קצר של מקום בחמישה חושים 3 שעות אסינכרוני
5 הגשה עד 30/06/2027 השפה העקיפה האריקסוניאנית: מילים מקשרות, הצמדה ונומינליזציות צפייה בשיעור המוקלט, קריאת הרחבה וסיכום כתוב (רשות), מטלת נוכחות: פתק בלוח הפתקים המשותף 3 שעות אסינכרוני
6 הגשה עד 30/06/2027 יצירת מקום בטוח פנימי: מזיכרון ומפעילות אהובה צפייה בשיעור המוקלט, קריאת הרחבה וסיכום כתוב (רשות), מטלת נוכחות: בוחן קצר 3 שעות אסינכרוני
7 הגשה עד 30/06/2027 מיומנויות לשינוי: הגדרה מחדש, כוונה חיובית ופרוטוקול ששת השלבים צפייה בשיעור המוקלט, קריאת הרחבה וסיכום כתוב (רשות), מטלת נוכחות: הודעה קצרה בפורום היחידה 3 שעות אסינכרוני
8 יום שלישי, 24/11/2026

18:00 עד 19:30
הדגמה חיה: תהליך דמיון מודרך מלא, מההרפיה ועד החזרה לכאן ועכשיו. מצורפת יחידה מוקלטת: תופעות זמן בדמיון, נסיגת גיל ועיוות זמן השתתפות במפגש החי. 3 שעות זום
9 יום שלישי, 22/12/2026

18:00 עד 19:30
תרגול בזוגות: הנחיה ומשוב עמיתים. מצורפת יחידה מוקלטת: אתיקה ובטיחות בהנחיית דמיון מודרך בכיתה השתתפות במפגש החי. 3 שעות זום
10 יום שלישי, 26/01/2027

18:00 עד 19:30
דמיון מודרך בכיתה: מקרים מהשטח ושאלות לקראת מטלת הסיום. מצורפת יחידה מוקלטת: דמיון מודרך בכיתה, מתי, איך ולמה השתתפות במפגש החי. 3 שעות זום

ביבליוגרפיה

Baer, R., Crane, C., Miller, E., & Kuyken, W. (2019). Doing no harm in mindfulness-based programs. Clinical Psychology Review, 71, 101-114.

Fleet, J. A., Whitburn, L., Newnham, E., & Cyna, A. (2026). Midwifery communication for childbirth: A practical approach. Journal of Midwifery & Women's Health.

Galinha, I. C., et al. (2025). MindRegulation-SEL: Relaxation and guided imagery in schools. Trials.

Griessenauer, F., Pfannerstill, F., & Probst, T. (2026). AI-generated personalized visualization of the safe place in virtual reality vs traditional safe place imagery. JMIR AI.

Lynn, S. J., Kirsch, I., Terhune, D. B., & Green, J. P. (2020). Myths and misconceptions about hypnosis and suggestion: Separating fact and fiction. Applied Cognitive Psychology, 34(6), 1253-1264.

Martin, J. R., Sackur, J., Anlló, H., Naish, P., & Dienes, Z. (2016). Perceiving time differences when you should not. Frontiers in Psychology, 7, 1309.

Özü, Ö. (2010). Guided imagery as a psychotherapeutic mind-body intervention in health psychology. Europe's Journal of Psychology, 6(4).

Toussaint, L., et al. (2021). Effectiveness of progressive muscle relaxation, deep breathing, and guided imagery in promoting psychological and physiological states of relaxation. Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, 2021, 5924040.

Williamson, A. (2019). What is hypnosis and how might it work? Palliative Care: Research and Treatment, 12.

דותן, ל. (2019). תכנית מג"ן: מוגנות, גבולות ונוכחות. פסיכולוגיה עברית.