ACT -לגעת ברגע – חוסן וגמישות במרחב החינוכי
השתלמות ACT לגעת ברגע
קוד קבוצה
C1871G2
מרצה
אושר ברכה קסלסי
קוד קורס לשבתון
3505
אופי הקורס
אסינכרוני
יום
א
שעות
אסינכרוני
תאריך פתיחה
21/10/2025
תאריך סיום
30/06/2026
ש"ש שבתון
1
גמול
30 (30 עם ציון)
קישור וואטסאפ
תקציר
פיתוח חוסן וגמישות נפשית במרחב החינוכי, המבוסס על עקרונות גישת ה-ACT – קבלה ומחויבות (Acceptance and Commitment Therapy)
מידע כללי
מטרות הקורס
1. הקניית כלים פסיכולוגיים להתמודדות עם לחץ וסטרס מקצועי
2. פיתוח מיומנויות תקשורת רגשית עם תלמידים והורים
3. מניעת שחיקה מקצועית
4. שיפור החוסן האישי והמקצועי
1. הקניית כלים פסיכולוגיים להתמודדות עם לחץ וסטרס מקצועי
2. פיתוח מיומנויות תקשורת רגשית עם תלמידים והורים
3. מניעת שחיקה מקצועית
4. שיפור החוסן האישי והמקצועי
חובות
מטלת סיום
תיק עבודות הכולל:
· תכנית התערבות בכיתה
· יישום טכניקות ACT במצב חינוכי ספציפי
· רפלקציה אישית על תהליך הלמידה
תיק עבודות הכולל:
· תכנית התערבות בכיתה
· יישום טכניקות ACT במצב חינוכי ספציפי
· רפלקציה אישית על תהליך הלמידה
פירוט המפגשים
| מפגש | תאריך | נושא | שעות |
|---|---|---|---|
| 1 | הגשה סופית עד 30/06/2026 | שלושת גלי ה-CBT, הבסיס התאורטי של גישת ה-ACT, עמדת המחנכ/ת | 3 |
| 2 | הגשה סופית עד 30/06/2026 | הכרות עם מודל הגמישושה, מודל הצ'ויס פוינט, אינטייק והגדרת מטרה טיפולית | 3 |
| 3 | הגשה סופית עד 30/06/2026 | עקרונות ה-Committed Action, עקרון ה-Workability, מטאפורות "אני כהקשר" | 3 |
| 4 | הגשה סופית עד 30/06/2026 | כלים להפרדה קוגניטיבית, טכניקות קבלה של חוויות פנימיות | 3 |
| 5 | הגשה סופית עד 30/06/2026 | טכניקות קבלה ומטאפורות טיפוליות, תרגילי התקרקעות | 3 |
| 6 | הגשה סופית עד 30/06/2026 | עבודה עם מבוגרים וילדים, עקרונות בטיפול בילדים עפ"י מודל הגמישושה | 3 |
| 7 | הגשה סופית עד 30/06/2026 | חשיפות, מדרג חשיפות, טכניקות קבלה מתקדמות | 3 |
| 8 | הגשה סופית עד 30/06/2026 | כלים מתקדמים לביצוע הפרדה קוגניטיבית | 3 |
| 9 | הגשה סופית עד 30/06/2026 | נדיבות עצמית, טכניקות ומשחקי פרספקטיבה | 3 |
| 10 | הגשה סופית עד 30/06/2026 | טכניקות ותרגילי מיינדפולנס, שילוב הטבע בטיפול ACT | 3 |
ביבליוגרפיה
1. Hayes, S. C., Luoma, J. B., Bond, F. W., Masuda, A., & Lillis, J. (2006). Acceptance and Commitment Therapy: Model, processes and outcomes. Behaviour Research and Therapy, 44(1), 1-25
2. Livheim, F., Hayes, L., Ghaderi, A., Carlsson, J. M., Andersen, R., Wallin, K., & Gudmundsdottir, D. G. (2015). School-based intervention for mental health problems in adolescents: A cluster randomized controlled trial of a modified version of Acceptance and Commitment Therapy. Behaviour Research and Therapy, 70, 32-42.
3. Roth, D., & Harris, D. (2018). Acceptance and commitment therapy (ACT) in 78-schools: Breaking the silence. Educational and Child Psychology, 35(3), 65
2. Livheim, F., Hayes, L., Ghaderi, A., Carlsson, J. M., Andersen, R., Wallin, K., & Gudmundsdottir, D. G. (2015). School-based intervention for mental health problems in adolescents: A cluster randomized controlled trial of a modified version of Acceptance and Commitment Therapy. Behaviour Research and Therapy, 70, 32-42.
3. Roth, D., & Harris, D. (2018). Acceptance and commitment therapy (ACT) in 78-schools: Breaking the silence. Educational and Child Psychology, 35(3), 65