גוף נפש: חינוך לבריאות ושמחה

גוף נפש: חינוך לבריאות ושמחה

השתלמות מעשית למורים לשילוב גישות גוף-נפש בחינוך ובחיי המשפחה

גלו את הקשר המופלא בין גוף לנפש

ברוכים הבאים להשתלמות ייחודית ומעצימה, המשלבת ידע תיאורטי עם כלים מעשיים בתחום הגוף-נפש. קורס זה מיועד למורים המעוניינים לשפר את איכות חייהם, חיי משפחתם ותלמידיהם דרך הבנה עמוקה של הקשר בין גוף לנפש.

להצטרפות לקבוצת הקורס מומלץ להצטרף לקבוצת הווצאפ של הקורס לשם קבלת עדכונים שוטפים ותקשורת עם המרצה

30 שעות אקדמיות | אסינכרוני | מוכר לגמול אופק חדש ועוז לתמורה

ההרשמה להשתלמויות בשנת הלימודים תשפ"ו נסגרה.
המועד הבא לרישום ייפתח באוקטובר 2026, לקראת שנת הלימודים תשפ"ז.

מה תלמדו בקורס?

  • הבנת הקשר העמוק בין גוף ונפש והשפעתו על דינמיקות משפחתיות וחינוכיות
  • פיתוח מיומנויות לשילוב גישות מבוססות-גוף בחינוך ובחיי המשפחה
  • יישום כלים מעשיים לטיפוח תקשורת בריאה ויחסים מיטיבים במשפחה ובכיתה
  • טכניקות לשיפור הבריאות הפיזית והנפשית דרך גישות גוף-נפש
  • שיטות להגברת השמחה והאיזון בחיים האישיים והמקצועיים

מבנה הקורס

  • למידה גמישה - קורס א-סינכרוני המותאם לקצב האישי שלכם
  • 10 יחידות תוכן מרתקות המשלבות תיאוריה ופרקטיקה
  • מצגות, דוגמאות והדגמות מהשטח
  • תרגול מעשי לאורך כל הקורס
  • קבוצת וואטסאפ מלווה עם המרצה לתמיכה ושאלות

תוכנית הקורס

יחידהנושאתוכן
1 בירור מושגים: גוף, נפש ובריאות, גישות שונות לקשר גוף נפש והשאלות שילוו אותנו בקורס 3 שעות אסינכרוני
2 חיבורים: ההיסטוריה של הקשר גוף נפש, האם גוף מסוים או נפש מסוימת הם גורל? 3 שעות אסינכרוני
3 ריקוד מופלא ועדין: נפש מהי? כוחות הנפש, התנועות בנפש וקיצורי דרך 3 שעות אסינכרוני
4 גוף נפש ביהדות: עבודת המידות, פיתוח הנפש דרך עבודת הגוף וזיכוך הגוף דרך עבודת הנפש 3 שעות אסינכרוני
5 הכלי שמחזיק: הכרת מערכות הגוף והגישות המשלבות גוף ונפש 3 שעות אסינכרוני
6 השתקפויות: מהי רפלקסולוגיה, השפעתה על גוף נפש ותרגילים ליישום עם ילדינו ותלמידינו 3 שעות אסינכרוני
7 מחשבות שכאלה: הכרת המחשבות שלנו, האם נוכל לנהל אותן? שיטת ארבע השאלות וההיפוכים 3 שעות אסינכרוני
8 מבפנים החוצה, מבחוץ פנימה: מיינדפולנס וכוח המדמה בהשפעתם על הגוף והנפש 3 שעות אסינכרוני
9 לחיות בשמחה: מהי שמחה ומהו עצב, השפעתם על הגוף, וכלים מהותיים ויישומיים לחיים בתרגול חי 2 שעות זום
10 כוח הדמיון: סדנה חיה של דמיון מודרך, התנסות בתרגילים ויישומם עם ילדינו ותלמידינו 2 שעות זום
11 מהלמידה אל החיים: בניית ארגז כלים אישי של תרגולי גוף נפש ושילובו בשגרת הכיתה והבית 2 שעות זום

מטלת ההשתלמות:

10% על הגשה מסודרת בהתאם להנחיות, 30% על חיבור לתכני השיעור והאופן שבו חינוך לבריאות גוף-נפש נתפס ברמה התיאורטית, 30% על ניתוח נכון של השדה החינוכי שבו מתבצעת העבודה, 30% על פיתוח תוכנית התערבות או סדרת פעילויות בהתאם להנחיות העבודה.

ההרשמה להשתלמויות בשנת הלימודים תשפ"ו נסגרה.
המועד הבא לרישום ייפתח באוקטובר 2026, לקראת שנת הלימודים תשפ"ז.

שאלות ותשובות נפוצות על ההשתלמות:

מי אנחנו?

המכללה האקדמית חמדת הינה מכללה לחינוך הממוקמת באזור העוטף, בשדות נגב. המכללה חרטה על דיגלה את המונח "פדגוגיה של חוסן" ומתוכו יצרה תוכנית עשירה לפיתוח מקצועי של מורות ומורים. במכללה לומדים מדי שנה אלפי מורים להתפתחות מקצועית, המוכרת על ידי משרד החינוך לגמולים לכלל ציבור עובדי ההוראה.

מהו קורס אסינכרוני?

קורס א-סינכרוני הינו קורס המתבצע בלמידה עצמית של המורה, בזמן ובמקום שנח לך. הקורס כולל יחידות תוכן באתר הקורס (סביבת "מוּדֶל"), ובהן שיעורים מוקלטים פשוטים ונוחים לצפיה, לצד חומרי העשרה. אין מפגשים פרונטלים או מפגשי זום חובה בקורס זה. ניתן ליצור קשר שוטף עם המרצה באמצעות קבוצת הווצאפ של הקורס ובאמצעות מייל.

מה עלות הקורס?

1. עלות הקורס הינה 200 ש"ח, כיוון שזוהי השתלמות איכותית פרטית שפותחה לנוחותך, ולא קורס פסג"ה.
2. ניתן לבטל את ההרשמה תוך שבוע ללא עלות, על ידי יצירת קשר עם המכללה בטלפון 08-9937670 (מספר נייח זה מקבל גם הודעות ווצאפ).

איך לומדים?

הלמידה מתבצעת באופן עצמאי לאחר ההרשמה, באתר ה"מודל" של הקורס.
יש להמתין כשעה לאחר ההרשמה (לצורך סנכרון המערכת) ולאחר מכן להיכנס לקישור הבא לצורך הפקת סיסמת כניסה ותחילת הלמידה:
https://hemdat.plus/mudel
וזהו... מקבלים סיסמה למייל ומתחילים ללמוד!

מה תאריכי הקורס?

ההרשמה לשנת הלימודים תשפ"ו נסגרה. ההרשמה הבאה תיפתח באוקטובר 2026, לשנת תשפ"ז.
מי שכבר נרשם ממשיך ללמוד כרגיל: יש לבצע את המטלות בזמנך הפנוי ולסיים את ההגשות עד לתאריך 31.7.26 לכל המאוחר. בכל השתלמות יש יחידות תוכן, יש לבצע 80% מהן, ובנוסף להגיש את עבודת הסיום של הקורס כדי להיות זכאים לגמול. הקורס אינו כולל נוכחות פרונטלית חובה.

איך יוצרים איתכם קשר?

* בטלפון ובווצאפ: 08-9937670 (הכי מומלץ לשלוח ווצאפ)
* בלחיצה על כפתורי יצירת הקשר בצד עמוד זה
* במייל: huz@hemdat.ac.il
* אנו זמינים בימים א'-ה' בין השעות 8:00 ל-16:00

הצטרפו אלינו להשתלמות מרתקת ונוחה לביצוע

ההרשמה להשתלמויות בשנת הלימודים תשפ"ו נסגרה.
המועד הבא לרישום ייפתח באוקטובר 2026, לקראת שנת הלימודים תשפ"ז.

שאלות ותשובות

כמה שעות גמול מקנה הקורס?
הקורס מקנה 30 שעות אקדמיות.
האם הקורס מוכר לאופק חדש ועוז לתמורה?
כן, הקורס מוכר לגמול אופק חדש ועוז לתמורה.
כמה עולה הקורס?
עלות הקורס היא 200 ₪.
איך מתנהל הקורס?
זהו קורס אסינכרוני בקצב אישי דרך פלטפורמת מודל, ללא מפגשים מסונכרנים חובה, הכולל הרצאות מוקלטות ב-10 יחידות.
מה לומדים בקורס?
לומדים על הקשר גוף-נפש, שמחה מול עצב, רפלקסולוגיה, דמיון מודרך, מיינדפולנס ויישומים מעשיים בחינוך ובמשפחה.
מה נדרש כדי לסיים את הקורס?
יש להשלים 80% מהיחידות ולהגיש עבודת סיום עד 31 ביולי 2026.