מרצה: אושר ברכה קסלסי
בעולם החינוך העכשווי, היכולת להתמודד עם אתגרים רגשיים ולפתח חוסן נפשי הפכה לחיונית מתמיד. קורס זה מציע גישה הוליסטית המשלבת תיאוריה ופרקטיקה, ומעניק כלים מעשיים להתמודדות עם לחצים בסביבה החינוכית. באמצעות שילוב של טכניקות מיינדפולנס, תרגול מעשי וידע תיאורטי, נלמד כיצד לפתח מודעות רגשית, לשפר את התקשורת בכיתה ולהפחית שחיקה מקצועית.
30 שעות אקדמיות | אסינכרוני | מוכר לגמול אופק חדש ועוז לתמורה
בסיום מגישים תלקיט אישי קצר: יומן רפלקציה, תוכנית התערבות מבוססת מיינדפולנס והתנסות באחד הכלים. ההנחיות המלאות מחכות במודל, ותמיד אפשר להתייעץ עם המרצה.
| יחידה | נושא | תוכן |
|---|---|---|
| 1 | תיאוריה של מיינדפולנס בחינוך: מקורות ותפיסות | 3 שעות אסינכרוני |
| 2 | הבסיס המחקרי למיינדפולנס והשפעותיו על למידה והתפתחות | 3 שעות אסינכרוני |
| 3 | פיזיולוגיה של לחץ ורגולציה: מנגנוני תגובה | 3 שעות אסינכרוני |
| 4 | מיינדפולנס כמיומנות חינוכית: מאיך מתחילים ועד שיח על מחשבות | 3 שעות אסינכרוני |
| 5 | ניהול כיתה ברגישות: אסטרטגיות התמודדות | 3 שעות אסינכרוני |
| 6 | מיינדפולנס לתלמידים: תרגולים מעשיים בחיי הכיתה | 3 שעות אסינכרוני |
| 7 | חוסן רגשי למורה: שימור העצמי, הימנעות משחיקה והפניית קשב אל הטוב | 3 שעות אסינכרוני |
| 8 | חמלה עצמית בהוראה | 3 שעות אסינכרוני |
| 9 | סדנת תרגול חי: נשימה מודעת, סריקת גוף ועיגון קשב ליום הוראה רגוע | 2 שעות זום |
| 10 | ניהול קונפליקטים | 2 שעות זום |
| 11 | תכנית התערבות אישית | 2 שעות זום |
מפגשי הזום: משתתפים במפגש זום אחד בלבד, לבחירה מתוך 6 תאריכים לאורך השנה, בהתאם לנוהל החדש של משרד החינוך המחייב שילוב מפגש סינכרוני בכל קורס אסינכרוני. יש אפשרויות השלמה במידת הצורך.
המכללה האקדמית חמדת הינה מכללה לחינוך הממוקמת באזור העוטף, בשדות נגב. המכללה חרטה על דיגלה את המונח "פדגוגיה של חוסן" ומתוכו יצרה תוכנית עשירה לפיתוח מקצועי של מורות ומורים. במכללה לומדים מדי שנה אלפי מורים להתפתחות מקצועית, המוכרת על ידי משרד החינוך לגמולים לכלל ציבור עובדי ההוראה.
קורס א-סינכרוני הינו קורס המתבצע בלמידה עצמית של המורה, בזמן ובמקום שנח לך. הקורס כולל יחידות תוכן באתר הקורס (סביבת "מוּדֶל"), ובהן שיעורים מוקלטים פשוטים ונוחים לצפיה, לצד חומרי העשרה. בהתאם לנוהל החדש של משרד החינוך, כל קורס אסינכרוני כולל מפגש זום אחד: בוחרים תאריך אחד מתוך 6 תאריכים לאורך השנה, ויש אפשרויות השלמה במידת הצורך. ניתן ליצור קשר שוטף עם המרצה באמצעות קבוצת הווצאפ של הקורס ובאמצעות מייל.
1. עלות הקורס הינה 200 ש"ח, כיוון שזוהי השתלמות איכותית פרטית שפותחה לנוחותך, ולא קורס פסג"ה.
2. אפשר לבטל הרשמה תוך שבוע ללא עלות, בהתאם לנהלי הקורס, בפנייה למכללה בטלפון 08-9937670 (מספר נייח זה מקבל גם הודעות ווצאפ).
הלמידה מתבצעת באופן עצמאי לאחר ההרשמה, באתר ה"מודל" של הקורס.
יש להמתין כשעה לאחר ההרשמה (לצורך סנכרון המערכת) ולאחר מכן להיכנס לקישור הבא ולהזין ת"ז ומספר טלפון כדי לקבל קוד חד פעמי ב-SMS ולהתחיל ללמוד:
https://hemdat.plus/mudel
ההשתלמות פתוחה לביצוע בזמנך הפנוי לאורך שנת הלימודים תשפ"ז, מרגע ההרשמה.
מי שמסיים את כל החובות עד 31.1.2027 מדווח למשרד החינוך במהלך פברואר 2027. מי שלא סיים עד אז ממשיך אוטומטית, בלי פעולה נוספת, ומסיים את ההגשות עד 30.6.27 לכל המאוחר. הדיווח במקרה זה במהלך יולי 2027.
בכל השתלמות יש יחידות תוכן, יש לבצע 80% מהן, ובנוסף להגיש את עבודת הסיום של הקורס כדי להיות זכאים לגמול. כמו כן משולב בקורס מפגש זום אחד לבחירה מתוך 6 תאריכים לאורך השנה, או השלמה שלו באישור המרצה, בהתאם לנוהל החדש של משרד החינוך לקורסים אסינכרוניים.
* בטלפון ובווצאפ: 08-9937670 (הכי מומלץ לשלוח ווצאפ)
* בלחיצה על כפתורי יצירת הקשר בצד עמוד זה
* במייל: huz@hemdat.ac.il
* אנו זמינים בימים א'-ה' בין השעות 8:00 ל-16:00
© כל הזכויות שמורות ל-האקדמית חמדת | הצהרת נגישות | מדיניות פרטיות | תנאי שימוש