קורס זה מציע מסע מעשי ומעמיק לפיתוח חוסן וגמישות נפשית במרחב החינוכי, המבוסס על עקרונות גישת ה-ACT (Acceptance and Commitment Therapy - טיפול בקבלה ומחויבות). גישה זו, המהווה חלק מהגל השלישי של הטיפול ההתנהגותי-קוגניטיבי, מדגישה את חשיבות הקבלה של חוויות פנימיות לצד פעולה מכוונת-ערכים. המשתתפים ירכשו כלים מבוססי מחקר המשלבים מיומנויות מיינדפולנס, קבלה, ומודעות לרגע הנוכחי, תוך דגש על יישומם בעבודה החינוכית. הקורס מקנה מיומנויות מעשיות להתמודדות עם אתגרים רגשיים בכיתה, טכניקות לטיפוח גמישות מחשבתית אצל תלמידים, וכלים להעצמת החוסן האישי של אנשי החינוך עצמם. דרך למידה חווייתית והתנסות אישית, המשתתפים ילמדו כיצד לפתח סביבה חינוכית מקבלת ותומכת, המאפשרת צמיחה רגשית וחברתית. הקורס מתמקד בחיבור שבין תיאוריה ופרקטיקה, תוך הדגשת היישום היומיומי של הכלים הנלמדים במציאות החינוכית המורכבת.
30 שעות אקדמיות | אסינכרוני | מוכר לגמול אופק חדש ועוז לתמורה
| יחידה | נושא | תוכן |
|---|---|---|
| 1 | שלושת הגלים של CBT, הבסיס התאורטי של גישת ACT ועמדת המחנכת | 3 שעות אסינכרוני |
| 2 | עקרונות הפעולה המחויבת (Committed Action), עקרון הישימות (Workability) ומטאפורות "אני כהקשר" | 3 שעות אסינכרוני |
| 3 | כלים להפרדה קוגניטיבית וטכניקות קבלה של חוויות פנימיות | 3 שעות אסינכרוני |
| 4 | טכניקות קבלה ומטאפורות לתמיכה רגשית, תרגילי התקרקעות | 3 שעות אסינכרוני |
| 5 | עבודה עם מבוגרים וילדים, עקרונות העבודה עם ילדים על פי מודל הגמישושה | 3 שעות אסינכרוני |
| 6 | חשיפות, מדרג חשיפות וטכניקות קבלה מתקדמות | 3 שעות אסינכרוני |
| 7 | כלים מתקדמים לביצוע הפרדה קוגניטיבית | 3 שעות אסינכרוני |
| 8 | טכניקות ותרגילי מיינדפולנס ושילוב הטבע בגישת ACT | 3 שעות אסינכרוני |
| 9 | הכרות עם מודל הגמישושה ומודל הצ'ויס פוינט: תרגול חי של אינטייק והגדרת מטרת ליווי | 2 שעות זום |
| 10 | נדיבות עצמית, טכניקות ומשחקי פרספקטיבה: סדנה חווייתית | 2 שעות זום |
| 11 | יישום גישת ACT במרחב החינוכי: ניתוח מקרים מהשטח, מענה לשאלות מהכיתות ובניית תכנית פעולה אישית למחנכת | 2 שעות זום |
10% על הגשה מסודרת בהתאם להנחיות, 30% על חיבור לתכני השיעור והאופן שבו עקרונות ACT וגמישות פסיכולוגית נתפסים ברמה התיאורטית, 30% על ניתוח נכון של השדה החינוכי שבו מתבצעת העבודה, 30% על פיתוח תוכנית או מערך שיעור המשלב כלי ACT בהתאם להנחיות העבודה.
המכללה האקדמית חמדת הינה מכללה לחינוך הממוקמת באזור העוטף, בשדות נגב. המכללה חרטה על דיגלה את המונח "פדגוגיה של חוסן" ומתוכו יצרה תוכנית עשירה לפיתוח מקצועי של מורות ומורים. במכללה לומדים מדי שנה אלפי מורים להתפתחות מקצועית, המוכרת על ידי משרד החינוך לגמולים לכלל ציבור עובדי ההוראה.
קורס א-סינכרוני הינו קורס המתבצע בלמידה עצמית של המורה, בזמן ובמקום שנח לך. הקורס כולל יחידות תוכן באתר הקורס (סביבת "מוּדֶל"), ובהן שיעורים מוקלטים פשוטים ונוחים לצפיה, לצד חומרי העשרה. אין מפגשים פרונטלים או מפגשי זום חובה בקורס זה. ניתן ליצור קשר שוטף עם המרצה באמצעות קבוצת הווצאפ של הקורס ובאמצעות מייל.
1. עלות הקורס הינה 200 ש"ח, כיוון שזוהי השתלמות איכותית פרטית שפותחה לנוחותך, ולא קורס פסג"ה.
2. ניתן לבטל את ההרשמה תוך שבוע ללא עלות, על ידי יצירת קשר עם המכללה בטלפון 08-9937670 (מספר נייח זה מקבל גם הודעות ווצאפ).
הלמידה מתבצעת באופן עצמאי לאחר ההרשמה, באתר ה"מודל" של הקורס.
יש להמתין כשעה לאחר ההרשמה (לצורך סנכרון המערכת) ולאחר מכן להיכנס לקישור הבא לצורך הפקת סיסמת כניסה ותחילת הלמידה:
https://hemdat.plus/mudel
וזהו... מקבלים סיסמה למייל ומתחילים ללמוד!
ההרשמה לשנת הלימודים תשפ"ו נסגרה. ההרשמה הבאה תיפתח באוקטובר 2026, לשנת תשפ"ז.
מי שכבר נרשם ממשיך ללמוד כרגיל: יש לבצע את המטלות בזמנך הפנוי ולסיים את ההגשות עד לתאריך 31.7.26 לכל המאוחר. בכל השתלמות יש יחידות תוכן, יש לבצע 80% מהן, ובנוסף להגיש את עבודת הסיום של הקורס כדי להיות זכאים לגמול. הקורס אינו כולל נוכחות פרונטלית חובה.
* בטלפון ובווצאפ: 08-9937670 (הכי מומלץ לשלוח ווצאפ)
* בלחיצה על כפתורי יצירת הקשר בצד עמוד זה
* במייל: huz@hemdat.ac.il
* אנו זמינים בימים א'-ה' בין השעות 8:00 ל-16:00
© כל הזכויות שמורות ל-האקדמית חמדת | הצהרת נגישות | מדיניות פרטיות