הקורס מעניק כלים מעשיים לפיתוח חוסן, מסוגלות וגמישות מחשבתית באמצעות NLP. נלמד לזהות דפוסי חשיבה, אמונות מעכבות ומנגנוני תגובה, ולייצר שינוי מתוך הבנה ושפה פנימית חדשה. התהליך משלב לימוד מושגים יסודיים וטכניקות מתקדמות, לצד תרגול שיחתי והתנסות מעשית, במטרה לאפשר עבודה אפקטיבית ומדויקת עם עצמנו ועם אחרים.

מטרות

להכיר את עקרונות ה-NLP ואת הקשר בין חשיבה, שפה וחוויה פנימית.

לפתח יכולת לזהות דפוסי חשיבה ואמונות המשפיעות על התנהגות ובחירה.

לרכוש כלים ליצירת שינוי תודעתי מתון ומדויק, מתוך עבודה עם מודלים שיחתיים.

לתרגל טכניקות מרכזיות לחיזוק חוסן, מסוגלות וייצוב מצבי רגש.

ללמוד לנסח מטרות באופן בהיר ומעורר פעולה, וללוות תהליך התקדמות.

להעמיק בהבנת מערכות תקשורת בין־אישית ולהתאים שיח לסגנונות שונים.

להטמיע יכולת יישומית בעבודה פרטנית וקבוצתית, תוך שמירה על רגישות והכוונה מקצועית.

הקורס מורכב מ-3 חלקים:
חלק א': 20 מפגשי זום של 4 שעות, מפגש פעם בשבוע בימי שני בערב.
חלק ב': התנסות מעשית מודרכת, 10 שעות.
חלק ג': מודולה אסינכרונית לבחירה, 10 יחידות בהיקף כולל של 30 שעות: NLP לחוסן וטראומה, או גישת ה-ACT בטיפול (יש לבחור במודולה אחת ולבצע אותה באופן עצמאי באתר עד לתאריך 30.6).

מטלת סיום

בחר/י סיטואציה חינוכית או בינאישית מחיי היום-יום (למשל התנהגות תלמיד, תקשורת בצוות, או התמודדות אישית עם קושי), ובצע/י ניתוח ויישום של אחד הכלים שנלמדו בקורס.

החלקים הנדרשים:

תיאור המצב
הצגת הסיטואציה הרלוונטית באופן תמציתי ובהיר:
מה קרה? מי היו מעורבים? מה היה האתגר המרכזי?

זיהוי דפוסי חשיבה ורגש
תאר/י את הדפוסים, האמונות או האוטומטים שהתגלו במצב.
ניתן להיעזר במושגים כגון: תתי-אופנויות, מטא-תוכניות, רמות לוגיות, עוגנים.

בחירת כלי NLP ויישומו בהקשר חינוכי/לימודי
בחר/י כלי אחד שלמדנו (למשל: ריפריימינג, יצירת עוגן, מטרה מעוצבת היטב, מעגל עוצמה, תהליך שינוי אמונה).
הסביר/י מדוע בחרת דווקא בו.
תאר/י צעד-אחר-צעד כיצד יושם הכלי בפועל.

תובנות ולקחים
מה השתנה בעקבות התהליך?
אילו תובנות עלו לגבי הדרך שבה אנו מפרשים ומתמודדים עם מצבים?
כיצד ניתן ליישם זאת בהמשך בעבודה עם אחרים?

מקורות:
בנדלר, ר׳., וגרינדר, ג׳. (1975). The Structure of Magic, Volume I: A Book About Language and Therapy. Palo Alto, CA: Science and Behavior Books.
דילטס, ר׳. (1990). Changing Belief Systems with NLP. Cupertino, CA: Meta Publications.
דילטס, ר׳., ודלוזייה, ג׳. (2000). Encyclopedia of Systemic Neuro-Linguistic Programming and NLP New Coding. Scotts Valley, CA: NLP University Press.
הול, מ׳., ובודנהאמר, ב׳. (1999). The User’s Manual for the Brain: Mastering Systemic NLP. Carmarthen, Wales: Crown House Publishing.
פרית׳, פ׳. (2016). The NLP Master Practitioner Manual. Association for NLP.