חוסן והוראת המדעים: פיתוח מקצועי ואישי
תקציר
מידע כללי
הקורס עוסק בקשר שבין נושאים מדעיים מתוך תוכנית הלימודים לבין תכנים רגשיים של חוסן אישי וקהילתי. באמצעות שילוב בין למידה מדעית, תנועה, מיינדפולנס, חקר קבוצתי וכתיבה רפלקטיבית, ניחשפים לגישות הוראה חדשניות ולאינטגרציה בין גוף, רגש וידע מדעי.
מטרות הקורס ותוצרי למידה:
• הסטודנטיות יבינו את הקשר בין נושאים מדעיים לבין פיתוח חוסן אישי, קהילתי ומקצועי.
• הסטודנטיות יכירו עקרונות מדעיים רלוונטיים לתחומי הרגש, הגוף, החשיבה והקהילה.
• הסטודנטיות יחשפו יחידות הוראה משלבות מדע וחוסן, מותאמות לגיל ולמטרות חינוכיות.
• הסטודנטיות יישמו עקרונות של מיינדפולנס ויצירתיות בהוראת המדעים.
• הסטודנטיות ילמדו לבצע ניתוח רפלקטיבי וכתיבה אינטגרטיבית בסוגיות של מדע וחוסן.
נושאים מרכזיים:
1. חוסן ומדע: נקודת מוצא
2. כוחות בפיזיקה ונפש: חוקי ניוטון וחוסן פנימי
3. וויסות גוף-נפש
4. מערכת הראייה, תפיסה חיובית ופלסטיות מוחית
5. סינכרון ותקשורת בטבע ובכיתה
6. מערכות מורכבות בטבע וחוסן קהילתי
7. חושים וקשב: מהמדע אל החוסן
מידע נוסף
לפי נהלי משרד החינוך משנת תשפ"ז חובה בכל מוסד לימודי המבצע קורסים מקוונים לשלב גם מפגשי זום. לשם זכאות לאישור סיום ודיווחי גמולים ושעות פיתוח מקצועי חובה נוכחות של 80%, מתוכם מפגש זום אחד לפחות, ובנוסף הגשת עבודת הסיכום של הקורס.
חובות
• צפייה והשתתפות פעילה בפעילויות האסינכרוניות.
• משימות רפלקטיביות על כל יחידה שתעלה כל שבועיים (60% מהציון). עבור כל יחידת לימוד (7 בסה"כ) תינתן מטלה (קריאה, צפייה, תרגול עצמי, כתיבה ועוד). הסטודנטיות יתבקשו להגיב בסוף כל שיעור שיצפו בו ולכתוב יומן אישי רפלקטיבי שמתייחס ליחידה.
מטלת סיכום (40%):
כתיבה על רעיון מדעי אחד לפחות שלא נלמד בקורס שאפשר לקשר אותו באופן יצירתי למרכיבי חוסן. העלאת 3 נושאים מתוך היומן האישי שנכתב בתום כל יחידה. בנוסף הסטודנטית תחשוב ותציג בדרך יצירתית כלשהי את הרעיון שלה (שיר, סיפור, תמונה, ריקוד, משחק, המחשה, מיצג, סרטון), כל דרך שתבחר שהיא יצירתית להצגת הרעיון המדעי שבחרה, עם הסבר נלווה לחיבור לחוסן ולנלמד בקורס.
מחוון
פירוט המפגשים
| מפגש | מועד | נושא | מטלה | שעות |
|---|---|---|---|---|
| 1 | הגשה עד 30/06/2027 | חוסן ומדע, נקודת מוצא: הגדרות מדעיות, חשיבה ביקורתית, אמת ושקר במדע | צפיה בהקלטת השיעור, צפיה במצגת, קריאת מאמר: חשיבה ביקורתית בעידן של חדשות כזב, בוחן על מושגי היסוד של חוסן והגדרות מדעיות | 3 שעות אסינכרוני |
| 2 | הגשה עד 30/06/2027 | כוחות ואיזון: חוקי ניוטון, כוחות פיזיקליים ונפשיים, ויסות רגשי | צפיה בשיעור המוקלט, קריאת חומר העשרה על חוקי ניוטון כמטאפורה לכוחות נפשיים, כתיבה בפורום: רפלקציה על כוח מאזן בחיי האישיים והמקצועיים | 3 שעות אסינכרוני |
| 3 | הגשה עד 30/06/2027 | תפיסה חיובית ופלסטיות מוחית: מערכת הראייה, נוירופלסטיות, צילום והתבוננות בטבע | צפיה בשני חלקי השיעור המוקלט, התנסות מעשית: צילום תופעה מעוררת השראה בטבע והתבוננות בה, העלאת הצילום לפורום עם פסקה מקשרת לנוירופלסטיות | 3 שעות אסינכרוני |
| 4 | הגשה עד 30/06/2027 | סינכרון ותקשורת בטבע ובאדם: תעופת ציפורים, תקשורת רגשית, אמפתיה | צפיה בהקלטת השיעור, צפיה בסרטון על תעופת להקות זרזירים, בוחן על עקרונות סינכרון, תקשורת רגשית ואמפתיה | 3 שעות אסינכרוני |
| 5 | הגשה עד 30/06/2027 | מערכות מורכבות וחוסן קהילתי: אקולוגיה, גיוון ביולוגי, עצים ותקשורת שורשית | צפיה בשיעור המוקלט, קריאת מאמר: רשתות שורשים ותקשורת בין עצים, מטלת הגשה: מיפוי מערכת תמיכה קהילתית בבית הספר בהשראת המודל האקולוגי | 3 שעות אסינכרוני |
| 6 | הגשה עד 30/06/2027 | חושים, קשב ויצירתיות: מהמדע אל החוסן בגישת STEAM | צפיה בשני חלקי השיעור המוקלט, התנסות יצירתית בגישת STEAM: תיעוד חוויה חושית מהטבע ביצירה קטנה (רישום, צילום או טקסט), שיתוף היצירה בפורום | 3 שעות אסינכרוני |
| 7 | הגשה עד 30/06/2027 | יומן רפלקטיבי ככלי לחיבור בין למידה מדעית לחוסן אישי | צפיה בהקלטת השיעור, התנסות אישית: ניהול יומן רפלקטיבי במשך שבוע על רגעי חוסן בהוראה, כתיבה בפורום: תובנה מרכזית שעלתה מהיומן | 3 שעות אסינכרוני |
| 8 | הגשה עד 30/06/2027 | אינטגרציה ומטלת סיום: רעיון מדעי כמקור לחוסן | צפיה בשיעור המוקלט, צפיה במצגת המסכמת, מטלת הגשה: בחירת רעיון מדעי ופיתוחו למערך שיעור מחולל חוסן, בצירוף נימוק מדעי ופדגוגי | 3 שעות אסינכרוני |
| 9 | יום שני, 12/04/2027
18:00 עד 19:30
|
סדנה חיה לוויסות גוף ונפש: תרגול נשימה, תנועה ומגע והמערכת הסימפתטית והפרסימפתטית | 2 שעות זום | |
| 10 | יום חמישי, 06/05/2027
18:00 עד 19:30
|
מיינדפולנס בכיתת מדעים: סדנת תרגול חי, כלים מעשיים ושאלות מהשטח | 2 שעות זום | |
| 11 | יום ראשון, 20/06/2027
18:30 עד 20:00
|
מחוסן אישי לחוסן כיתתי: הצגת מערכי שיעור של המשתתפים, ניתוח מקרים מהשטח ותכנון יישום בכיתת המדעים | 2 שעות זום |
ביבליוגרפיה
ברגר, ר' (2005). לגעת בטבע, מבט רב מימדי על הקשר אדם-טבע: טיפול-חינוך-אנתרופולוגיה-מסע אישי. פסיכולוגיה עברית. https://www.hebpsy.net/articles.asp?id=445
דרור, י' (2019). פייק ניוז: המדריך לזיהוי והישרדות בעידן הפוסט-אמת.
הראל, א' (31 באוקטובר 2022). מודל "כוח הטבע" לעבודה חינוכית-טיפולית: הטבע כמשאב לפיתוח חוסן ורווחה ולחיזוק מיומנויות חברתיות ונפשיות. פסיכולוגיה עברית. https://www.hebpsy.net/articles.asp?id=4496
רשות:
זהר, ר', בגנו, א', אילון, ב' ואברהמסון, ד' (2018). יצירתיות וקוגניציה בלמידה מעוגנת גוף של מושגים בפיזיקה. תהודה, כתב עת למורי פיזיקה, 36, 19-35.
Buenrostro-Jáuregui, M. H., Muñóz-Sánchez, S., Rojas-Hernández, J., Alonso-Orozco, A. I., Vega-Flores, G., Tapia-de-Jesús, A., & Leal-Galicia, P. (2025). A Comprehensive Overview of Stress, Resilience, and Neuroplasticity Mechanisms. International Journal of Molecular Sciences, 26(7), 3028.
Fredrickson, B. L. (2001). The role of positive emotions in positive psychology: The broaden-and-build theory of positive emotions. American Psychologist, 56(3), 218-26. doi:10.1037//0003-066x.56.3.218
Hall, S. S., McGill, R. M., Puttick, S., & Maltby, J. (2022). Resilience, science, technology, engineering, and mathematics (STEM), and anger: A linguistic inquiry into the psychological processes associated with resilience in secondary school STEM learning. British Journal of Educational Psychology, 92(3), 1215-1238.
Webster, C. M., Pantidos, P., Clarke, D., & Pachos, J. K. (2022). Break-in' Point: Somatic narratives, The convergence of arts and science in the transformation of temporal communities. Journal of Dance & Somatic Practices, 14(1), 109-128.
White, M. P., Hartig, T., Martin, L., Pahl, S., van den Berg, A. E., Wells, N. M., … & van den Bosch, M. (2023). Nature-based biopsychosocial resilience: An integrative theoretical framework for research on nature and health. Environment International, 181, 108234.
מקורות מקוונים מהקורס:
• https://www.the7eye.org.il/315980 (פייק ניוז)
• פוטקאסט: החיים הפנימיים הנסתרים של העצים, פרופ' דרור בורשטיין
• https://forestherapyisrael.co.il/%d7%9e%d7%97%d7%a7%d7%a8%d7%99%d7%9d/ (רפואת יער)
• https://www.youtube.com/watch?v=MOSG3oA5Vlo (נוירופלסטיות)
• https://www.youtube.com/watch?v=papiZns3aMY&t=1s (חוסן בעתות משבר עם ד"ר רוני גז-לנגרמן)